Ahhoz, hogy megtisztítsuk szervezetünket a sótól, reggel éhgyomorra egy marék mazsolát kell ennünk, majd 2 órán át nem szabad enni és inni.
Másnap reggel együnk meg egy evőkanál mézet, majd ismét ne együnk és ne igyunk 2 órán keresztül. Váltogassuk így a mézet és a mazsolát, amíg el nem fogy.
A teljes kúrához 1 kg mézre és 1 kg mazsolára van szükség. Anélkül, hogy észrevenné, az ízületei már nem fognak fájni.